По своей сути грипп – это острая вирусная инфекция, которая достаточно легко передается от человека человеку. Грипп «живет» по всему миру, и заболеть им может каждый, от мала до велика, без исключений.
Опасность заболеть гриппом чаще всего подстерегает нас во время сезонных эпидемий – обычно в наших широтах это конец осени-зима.
Сам по себе грипп не так страшен, как его последствия – осложнения. Особенно, если заболевают люди, относящиеся к группе риска:
дети в возрасте до 2 лет,
пожилые люди – старше 65 лет,
люди, страдающие диабетом,
люди, с нарушением обмена веществ,
люди, имеющие определенные хронические заболевания внутренних органов.
Чтобы избежать появления осложнений, необходимо обязательно при первых же симптомах уложить больного в постель и неуклонно, старательно выполнять все правила лечения этого недуга.
Как распознать грипп? У всех видов гриппа есть общие симптомы:
повышение температуры тела с первого дня заболевания;
мышечная боль, боль в суставах – этакая неприятная ломота;
общее недомогание;
последующее присоединение таких проявлений как кашель, насморк, боль в горле (не всегда).
В течение недели обычно больной выздоравливает при соблюдении довольно простого режима. Чтобы избежать появления осложнений, лучше всего, наблюдаться у врача, особенно, если больной относится к группе риска.
Как передается грипп? Во время сезонной эпидемии инфекция может довольно стремительно распространяться в закрытых помещениях – детских садах, школах, на предприятиях, в других учреждениях с большим скоплением людей.
Как уберечься от гриппа?
Меры предосторожности в период эпидемии
Есть несколько правил, соблюдая которые, вы сможете свести возможность заражения вирусом гриппа к минимуму:
1) Во время эпидемии избегайте посещения людных мест, особенно закрытых помещений, особенно во время отопительного сезона.
2) Постоянно проветривайте помещения дома и на работе.
3) Мойте руки, если нет возможности помыть, вытирайте антибактериальными салфетками.
4) Во время отопительного сезона постоянно увлажняйте слизистую оболочку носа. Здоровая слизистая – крепкий иммунитет.
5) Маска защитит вас от вируса только на короткий промежуток времени. Ее нужно использовать в закрытом помещении при посещении людных мест.
6) Увлажняйте помещение. Делайте частые влажные уборки.
Меры эффективной профилактики
Доказано, что наиболее эффективной профилактикой гриппа является вакцинация. Человечество более 60 лет пользуется вполне безопасными и максимально эффективными вакцинами, которые снижают риск заболевания гриппом в среднем на 80%.
Прививка от гриппа – «за» и «против»
Сейчас много говорят о вреде прививок от гриппа. Вред вполне реален, но только в случае невыполнения двух простых правил:
1) Прежде чем делать прививку от гриппа, необходимо убедиться, что человек полностью здоров. Иначе возможны вполне реальные плачевные последствия, рассказами о которых пестрит Интернет.
2) Прививку делать нет смысла в поликлинике, где просидев в очереди, можно «нахвататься» вирусов. В этом случае инфекция плюс прививка – отличный тандем для развития осложнений. В лучшем же случае, вакцина просто не даст ожидаемого эффекта.
Как лечить грипп?
Лечение гриппа – это, прежде всего, создание условий, в которых организм легче и быстрее справится с вирусом, без осложнений. Чаще всего, больной выздоравливает в течение недели, если он выполняет несколько важных и простых правил:
постельный режим, покой;
обильное питье, причем температура воды, компота, морса, сока должна быть равна температуре тела;
нельзя заставлять больного есть, особенно если это ребенок – организм тратит много сил на борьбу с вирусом, поэтому не нужно «отвлекать» его на борьбу с лишними калориями. Если боитесь, что больной «зачахнет», предложите что-нибудь легкое – овощной суп, печеные яблоки;
постоянно увлажнять помещение, делать влажную уборку;
часто промывать нос солевыми растворами;
чтобы понизить повышенную температуру тела, оптимальный вариант – парацетамол или ибупрофен;
не давать больному антибиотики – вирус не лечится антибиотиками.
Нужно ли вызывать врача? Только врач может диагностировать грипп это или ОРВИ и назначить правильное лечение. Больным детям врача необходимо вызывать в любом случае! Взрослым — если нет возможности вызвать врача, соблюдайте указанные выше правила, и следите за состоянием больного. При малейших отклонениях от нормы, необходима срочная госпитализация! С гриппом шутить нельзя.