Более полутора миллиарда случаев в год в масштабах земного шара или 90 процентов всех случаев головной боли приходятся именно на головную боль напряжения.

Симптомы головной боли напряжения

Характер такой боли тянущий или давящий. Локализован он в основном в затылочной части, в висках или над бровями. Бывает и шоломовидно по всей волосистой части головы. Для борьбы с ним в ход идет все — от приема таблеток обезболивающих препаратов к избеганию определенных пищевых продуктов и изменений в образе жизни.

Задача специалиста на приеме — отличить такую головную боль от других случаев, которые составляют меньшее количество, но значительно большую опасность для пациента. В частности, от головной боли, связанной с повышением артериального давления, гайморитом, онкозаболеваниями, сосудистыми аномалиями и тому подобное.

Предрасположенность к головной боли напряжения

К головной боли напряжения наибольшую предрасположенность имеют люди, которые, согласно роду своей деятельности, имеют длительную статическую нагрузку на шею и спину и при этом мало двигаются. Среди них — офисные работники, педагоги, врачи, домохозяйки, студенты и школьники.

Причины головной боли напряжения

Провоцировать головную боль напряжения могут:

  • определенные позы;
  • стресс;
  • нарушение сна;
  • нерегулярный прием пищи, и даже, переутомление глаз.

На осмотре у пациента почти всегда имеющийся повышенный тонус мышц и соединительной ткани шеи и затылке. Дело в том, что постуральная мускулатура (мышцы, которые участвуют в поддержании осанки), работают всегда. Они как солдаты — должны быть на посту и выполнять свои функции независимо от обстоятельств. Руководит ими не интеллигентная и снисходительна кора головного мозга, генерал нашего тела, а безжалостный сержант — нервная периферия, которой все равно — мышца сильный или слабый, уставший или полный сил. Приказ ее должен быть выполнен. Если такая мышца ослабнет, то он все равно будет вынужден из последних сил нести службу. И в таком случае он после непосильной работы уже не сможет расслабиться до конца и будет сохранять остаточный тонус. Такие остатки постепенно будут накапливаться, раздражение превысит болевой порог и человек рано или поздно начнет чувствовать боль.

С точки зрения доказательной медицины чрезвычайное, а тем более бесконтрольное применение фармакологических препаратов признано однозначно вредным из-за токсичности большинства противовоспалительных лекарств в больших дозах или при длительном приеме. Более того, учитывая то, что головная боль напряжения обычно имеет хронический характер, при самолечении набрать токсичную дозу можно очень легко, особенно если приступы боли частые и надоедливые.

Лечение головной боли напряжения

На самом деле лечение головной боли напряжения требует комплексного профессионального подхода, привлечение нескольких специалистов, сочетание нескольких направлений. Но дело благодарное и при правильном лечении головная боль напряжения проходит без никаких последствий. Обращайтесь к профессионалам.